L'associazione Sette Stelle attraverso la divulgazione e la pratica delle ginnastiche psicocorporee 1 Qi Gong (Chi Kung) 2 Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) 3 Kung Fu Shaolin e delle terapie 4 Tuina (massaggio tradizionale cinese) 5 Fisioterapia riabilitativa (ginnastica posturale, respiratoria, terapia manuale, terapia ortopedica) 6 Tecniche complementari al Tuina (auricoloterapia - riflessologia plantare - coppettazione - moxa - martelletto agocutaneo) 7 Massaggio pediatrico è impegnata a diffondere, quanto più possibile, la cultura del mantenimento della salute tramite la PREVENZIONE "Non bisogna aspettare di ammalarsi per occuparsi della propria salute, ma bisogna curarsi per non ammalarsi". La salute è uno stato di benessere e non solo l'assenza di malattia; deve essere percepita come un livello da raggiungere e mantenere attraverso una vita sana e regolare. Una volta ottenuto uno stile di vita che mantiene e preserva lo stato di salute, bisogna andare oltre, fino ad ottenere uno stato di benessere mentale e fisico. In questo modo saremo soddisfatti di noi stessi diventando utili agli altri, e sarà sempre più difficile ammalarsi. È un impegno nei confronti della propria persona che richiede attenzione costante verso l'alimentazione, l'attività fisica, l'attività mentale e psichica. Questo impegno deve iniziare da bambini, (grazie all'aiuto dei genitori e della Scuola), continuare da adulti (grazie alle Istituzioni sanitarie e sociali) e soprattutto da anziani, al fine di evitare o diminuire il sopraggiungere del disturbo o della malattia. Un facile esempio: molti disturbi della colonna vertebrale si manifestano da adulti o da anziani, ma basterebbe una azione preventiva, già in giovane età, attraverso una adeguata e corretta attività fisica, che continui regolarmente fino alla terza età, per fare in modo di diminuire drasticamente il sopravvenire di disturbi (lombalgie, sciatalgie, ecc.) e patologie anche invalidanti (scoliosi, ernie discali, ecc.). Il nostro corpo, il nostro respiro e la nostra mente vanno educati e mantenuti sani per questo sono utili le ginnastiche psicocorporee cinesi. Al più piccolo segnale di disturbo funzionale bisogna intervenire, limitando l'uso dei farmaci, e ricorrendo, finché è possibile, a terapie naturali. Questo è un appello alle Istituzioni che si interessano direttamente o indirettamente alla salute dell'individuo e quindi della Società: diamoci da fare affinché la salute (corpo e mente) non siano relegate all'ultimo posto nelle priorità della nostra Società, e soprattutto diffondiamo l'idea che "la salute va conquistata e mantenuta giorno dopo giorno per migliorare la qualità della vita" Noi siamo disposti a collaborare ai progetti e alle iniziative che hanno questo fine. L'associazione Sette Stelle si occupa di sviluppare e diffondere il concetto di mantenersi sani e prevenire le malattie. Varie sono le attività e ognuno può utilizzare quella a lui più consona ed adeguata. La parte riguardante le ginnastiche per la salute è svolta in gruppo o individualmente, e contiene: · Il Kung Fu che è una disciplina più dinamica, adatta quindi anche ai bambini. · Il Tai Chi Chuan, lo stile marziale più praticato al mondo, adatto a tutte le età è ottimo per l'equilibrio, rilassa la mente e tonifica tutta la muscolatura. · Il Qi Gong è l'antichissima ginnastica medica cinese che previene e cura la malattia. · Il Qi Gong per la terza età con un programma specifico per rallentare e diminuire i normali disturbi dell'anziano. Il settore che riguarda la medicina tradizionale cinese offre tutte quelle tecniche terapeutiche che lavorano per ripristinare il corretto fluire dell'energia vitale all'interno del corpo: · Tuina · Moxibustione · Coppettazione · Auricoloterapia · Riflessologia plantare · Martelletto della salute · Agopuntura · Massaggio rilassante · Massaggio sportivo · Massaggio pediatrico Oltre a questo si possono ricevere trattamenti di fisioterapia riabilitativa attraverso: · Ginnastica posturale · Riabilitazione visiva · Riabilitazione respiratoria · Riabilitazione ortopedica Nel nostro centro si organizzano anche corsi e seminari per diventare operatori nei vari settori.

Per informazioni telefoniche: chiedere di Sergio 347.9334972 sergiomarzicchi@virgilio.it oppure mantide7stelle@hotmail.com

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